La bouteille d’eau en plastique n’est pas une gourde

La bouteille d’eau en plastique n’est pas une gourde.

Le problème n’est pas que vous tomberez malade parce que vous l’avez rechargée une seule fois. Le problème survient lorsque vous la gardez des jours, que vous la laissez à la chaleur ou que vous l’utilisez sans un nettoyage correct.

La solution la plus pratique : une gourde en acier inoxydable ou en verre, à large ouverture, avec un lavage régulier.

Pourquoi ne faut-il pas recharger une bouteille en plastique ?

La réponse simple : elle n’a pas été conçue pour un usage quotidien.



1. Elle accumule des microbes

Le goulot touche la bouche et les mains. S’il n’est pas bien lavé, des microbes peuvent y rester.

Le problème principal

2. La chaleur l’abîme

Le soleil, la voiture et de nombreuses heures à la chaleur détériorent la bouteille plus rapidement.

Ne la laissez pas au soleil

3. Elle s’abîme avec le temps

Les plis, les écrasements et les rayures rendent la bouteille plus difficile à nettoyer.

Plus elle est abîmée, pire c’est

Pourquoi beaucoup de gens le font-ils ?

C’est facile. Vous l’avez déjà sur vous. Mais la facilité ne signifie pas que c’est aussi la meilleure solution.

Est-ce seulement une question de microbes ?

Pas seulement. Dans l’eau en bouteille, on a aussi trouvé de très petits morceaux de plastique. Les scientifiques les étudient encore.

Très petits = presque invisibles

Quelle est la meilleure option ?

Pour chaque jour, préférez une gourde qui se lave bien. Idéalement en acier inoxydable ou en verre.

Plastique à usage unique — à éviter pour un usage quotidien.

Gourde réutilisable — conçue pour de nombreuses utilisations.

La conclusion

Si vous l’avez rechargée une fois, rien de grave n’est arrivé. Mais pour un usage quotidien, mieux vaut une vraie gourde.

  • Elle se lave plus facilement
  • Elle résiste davantage
  • C’est une meilleure solution pour chaque jour

Sources : Health Canada, NIH


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Article par : Marie Charlebois

Diététicienne diplômée. Je suis particulièrement heureuse de partager mes connaissances pour aider les autres à se nourrir correctement et sainement.

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