Nous sommes vraiment prêts pour une relation quand…
Nous sommes vraiment prêts pour une relation lorsque nous comprenons que le partenaire idéal n’existe pas. Nous avons tous un passé, des blessures, un enfant intérieur qui cherche encore la paix et la joie. La vraie sagesse consiste à trouver une personne dont les blessures ne refont pas surface sans cesse pour stimuler et faire ressortir les nôtres. Nous ne pouvons pas attendre de l’autre qu’il reste calme et concentré lorsque nous réagissons et remuons ses blessures. Les gens ont des sautes d’humeur. Ils peuvent devenir peu sûrs d’eux, défensifs, distants ou lunatiques. Cela vaut également pour nous.
La différence entre une relation saine et une relation douloureuse réside dans ce que chacun choisit de faire de ses blessures. Les personnes émotionnellement matures reconnaissent leurs schémas, comprennent leurs erreurs et essaient de les corriger, en particulier lorsqu’elles sont en couple. Les personnes émotionnellement immatures reprochent à leur partenaire leurs blessures passées, fuient et se renferment. Et c’est souvent là que commence la souffrance.
La maturité émotionnelle consiste à comprendre qu’un amour et une relation sains ne consistent pas à trouver quelqu’un qui n’a subi aucun traumatisme, mais à être avec quelqu’un qui travaille sur lui-même, jour après jour. C’est reconnaître que tous les êtres humains ont des peurs, des réactions, des aspects inconnus, mais que tous n’ont pas la maturité nécessaire pour y faire face.
La maturité émotionnelle, c’est aussi :
- ne pas rejeter sur l’autre ses propres erreurs et défauts (miroir)
- ne pas attendre constamment la validation de l’autre pour se sentir bien dans sa peau
- ne pas punir l’autre par le silence (silent treatment) au lieu de discuter de ce qui vous préoccupe dans votre relation
- assumer la responsabilité de ses sentiments et de ses actes
- reconnaître vos anciens schémas problématiques et décider fermement de ne plus y retomber
- cesser d’exiger que tout soit simple et, lorsque quelque chose ne va pas, essayer de le réparer au lieu de l’abandonner à la moindre difficulté
